我が母校
2025年5月12日
皆さん～こんにちは
西峠歯科院長の西峠和宣です
楽しいゴールデンウィークが瞬く間に過ぎ
またいつもの自分生活が始まって１週間
皆さま如何お過ごしでしょうか？
私は連休中は母と一緒に宇陀は室生寺に行ったり
久しぶりにお墓参りに行ったりと
のんびりと静かに時を過ごしたからか
太陽系は遠い惑星に旅をして地球に帰ってきたかのように
体内時計の時の刻みがゆっくりになってしまって
いつもの自分生活の行動パターンに少し遅れをとってしまっています
でも、いつもお約束の時間に当院を訪れてくださる利用者さまを迎える度に
そんな私の『浦島太郎現象』も急速に閉じて
いつもの私を取り戻した5/10の週末となりました
さて本稿を記しているのは5/11は日曜日の夕方でありますが
私の悪い習慣で週末は居間のソファで大好きな映画を観ながら眠ってしまうことが多く
この早朝も同じように腰が痛くなって目が覚めました
窓の外は明るく太陽が降り注いで
そんな朝日を顔に受けた途端
なぜか急に母校の小学校へ行きたくなって
８時過ぎにはボサボサ頭に無精髭で我が家を飛び出し
宇陀市は菟田野町にある我が母校：宇太小学校に車を走らせました
母校は故郷の過疎化と少子化により2006年に閉校し
今は旧校舎の一部を利用した『カエデの郷ひらら』という観桜スポットになっています
観光スポットになったとはいえ私にとっては無二の学び舎であり
さまざまな思い出がよみがえる大きな玉手箱でもあります
だから車から降りれば鼻腔を通る空気の匂いや
眼に入る水分山(みくまりやま)は新緑の美しさ
そして木造校舎の廊下を歩く時の軋み音まで
私には何もかもが懐かしいのでした
春は校門にある桜の花が子供たちを送り出しては迎え入れ
夏は自由水泳に沸いたプールの楽しかったこと
秋はいつもの校庭が一段と広く感じた運動会
冬は薄いガラスがはまった窓が風に揺れる音など
ぼんやり思い出に浸りながら旧校長室に入ると
ああ…校歌が掲げてあります…
みくまり山の すそ辺に近く
菟田の流れに影表れて
そそり立ちたる甍を仰げ
これぞ母校の雄々しき姿
神庭近く至誠によろひ
足に忍耐の靴ふみしめて
立って勤勉の冠いただき
吾ら進取の旗おしたてん
これぞ祖宗の遺列の跡に
生り出で立ちし我らの願い
かくぞ教うる母校のほまれ
栄をここに歌い合わさん
なんと気高い我が母校歌だったのでしょう
ただ響きとして唄っていた校歌がこんなにも神格に満ち
威厳を漂わせた美しい詩だったとは思いもよりませんでした
私のDNAに刻まれていたかのように
自然で当然に歌うことができました
マグロ🐟解体ショー！！
2025年4月28日
こんにちは！
受付の西峠です。
みなさまGWに突入し、いかがお過ごしでしょうか？
寒かったり暑かったりで体温調整がうまくいかず、体調を崩しやすいので注意しましょうね！
さて、先日久しぶりにお刺身が食べたくなり、某魚屋さんへお買い物に出掛けた時のことです。
入店したら店員さんが
「本日１１時から本マグロの解体ショーを行いま～す！」
「解体後は本マグロのカマをじゃんけん大会で勝った方にプレゼントしま～す！」
「あと３分で開始しま～す！」
んん！？
マグロ解体ショーって、たまに宣伝しているのを見かけていましたが、なかなか時間が合わず見たことが無かったので
これは拝見せねば！！！
あまり人が集まっていなかったので一番前で見学することにしました！
本日のマグロ
鹿児島で水揚げされた５７.６キロの本マグロ！
びっくりする程大きくはありませんでしたが、さすが職人さん！
簡単そうに、あれよあれよと解体されていきました。
そして、最後に待ってましたのじゃんけん大会！
↓ この「カマ」をプレゼント！
参加したい人は手を挙げてくださ～い！」
私はもちろん挙げましたよ！🙋♀️
気が付いたら、たくさんの人が集まっておりました。
「最初はグーから！」✊
テレビの「サザエさん」放送最後のサザエさんとのじゃんけんは勝つことが多いので
じゃんけんは以外と強い方だと自負しておりました！
じゃんけんをする前に、今日は何を出すかな・・・グー✊かな！と思いましたが
店員のお兄さんの顔を見て、いやチョキ✌️だ！
と最初に浮かんだグー✊から変更し、チョキ✌️でいざ勝負！！！
「あいこと負けの方は手を下げてくださいね～！」
「はい！最初はグー！じゃんけんぽん！✌️😃✌️」
お兄さんは「チョキ」を出しました。・・・あらら。あいこだ～😭
しまった～😩 最初に思い浮かんだグー✊を変えたらダメだった・・・💦
その後も、「なかおち」を５００円でお買い上げできる方 限定３名をじゃんけんで。
計３回じゃんけんをしました。
私は最初にチョキと決めたので全て「チョキ✌️」でじゃんけんしたら、お兄さんも全て「チョキ✌️」でした😵
お兄さんに完敗です・・・残念😣
またの機会にリベンジしたいと思います😀
今回の番外編です
岐阜県の根尾谷淡墨桜を見に行ってきました。
お天気も良く、ちょうど満開でとっても綺麗でした！🌸
根尾谷に向かう前に、岐阜県の長良川に立ち寄り、るりと散歩をしました。
るりと一緒に久しぶりに全力で走り、運動不足のため翌日は足が筋肉痛になりました😂
帰りの車の中では、るりも疲れたのかぐっすりと寝ていました💤
魔法騎士レイアース
2025年4月14日
こんにちは🌱西峠歯科アシスタントの末光です！
最近は寒暖差が激しいので、久しぶりに昼間に出かけたら夏みたいに暑くてびっくりしました💦
毎日天気予報のチェックが必要ですね…
先日、姉と大阪へ行ってまいりました。
「魔法騎士レイアース」のアニメ30周年記念展を見るためです！
アニメ放映時期が1994年10月から1995年11月までなので私は生まれてすらおりませんが、姉が持っていた漫画を借りてよく読んでいたので一緒に楽しめました🥰
当時アニメが放映されていた時期の再現で、ブラウン管のテレビが置いてありました。
懐かしいと感じる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？
ブラウン管の画面ってこんなに写真に撮りにくいんですね…
変身のシーンやCLAMP作品の定番のモコナ、魔神といる姿など、たくさん写真撮ってきました😌
どれも素敵でかっこいいです…！
原画は撮影禁止だったのですが、漫画と同じ作画なので懐かしさがより増しました。
設定画やアニメ・グッズにするときの注釈が書き足されているのを見て、原画にはない煙や花が足されているときはこういう風にお願いされているんだなと感じました。
フォトスポットも広くあり、主人公の獅堂光が持つ剣のレプリカが展示されていました！
グッズもたくさん吟味して、1時間ほど悩みつつたくさん買ったあとはコラボしているクレープ屋さんに立ち寄りました。
コラボのクレープは衣装がデザインされていてこちらも可愛かったです✨
コースターやステッカーがおまけでついてくるのでたくさん食べてしまいました🤭
4月に入りましたが新年に立てた目標はどうでしょうか？
私は全然達成できていないので、この春に目標を新たにして頑張ろうと思います💪
まずは日差しが強くなってきたのが気になるので日焼け対策をしようかなと思います☺️
淡路島🏝
2025年3月31日
みなさんこんにちは！歯科助手の長谷川です！
最近は暖かくなったり寒くなったりの繰り返しですね🌸
暖かくなってきて花粉症が凄くてティッシュが手放せない方も多いかと思いますが頑張って乗り越えましょう🎵
さて！この間私は友達と淡路島に遊びに行きましたー！
天気は寒いうえに曇っていて観光日和まではいきませんでした、、
まず最初は「幸せのパンケーキ」を食べに行きました！
ここは有名な場所ですごく並ぶと聞いてオープンと同時に行きましたが並ばずに入れました！
綺麗な海を見ながらパンケーキを食べて朝から幸せになりました😍
次は「ニジゲンノモリ」に行きました🚗 ³₃
ドラゴンクエストのスライムやゴジラやクレヨンしんちゃんが公園のいろんな所にいました！！
ニジゲンノモリはすごくデカくて全部回るのに時間かかりました💦
どれも迫力があって驚きました！
その後はホテルに行きゆっくりして温泉入ったりして満喫しました♨️︎💕︎
温泉も景色も夕食も全部全部良くてあっという間でした！！
朝日が見たくて早起きしたのですがもう昇りかけで慌てて友達と起きて5秒でダッシュして朝日が見れました🌅(笑)
これもいい思い出です🤭
私は1人行動が出来ないので温泉が好きな友達がいて本当に良かったなって心の底から思いました😌
私はレストランにも映画にもカフェにも1人で行くことが出来ないんです。でも1人行動に憧れているので勇気を出して1人でレストランに入ろうと何回も思いますがなかなか出来ません💦(笑)
皆さんは1人の時間をどのように過ごされていますか？
色んな方の意見を聞いて参考にしてみたいのでぜひ教えてくださいね✨️
春はまだかな
2025年3月17日
こんにちは✨衛生士の中村です😀
もうすぐ４月ですが、まだ寒さが残っていますね。
みなさま、体調崩されてないですか？
早く暖かくなってほしいです😢
さて先日、揚げ物が無性に食べたくなり、トンカツを食べに行きました✨
衣がカリカリサクサクで中身は柔らかくて、おうちでもこんなに上手に揚げれたらな〜と思いました✨
そして久しぶりに実家のワンちゃんと戯れて癒されてきました〜🐕️
ミディアムのプードルです✨
ちょっとヤンチャな子で、壁や柱もボロボロで、、😭
でももうすぐ1歳半になるので、だいぶ落ち着いてきました✨
この子をぎゅーとするとフワフワで疲れも全て吹っ飛びます😘
体調を崩しやすいこの時期に、美味しいものをたくさん食べて免疫力を下げないように気を付けていきたいですね😀
なんでもない大切な日曜日
2025年3月2日
皆さん～こんにちは
西峠歯科院長：西峠和宣です
令和７年も始まって早や二か月が過ぎました
暖冬と思い込んでいた冬のイメージが今年は一変！
二月に入ってからは奈良市でも雪の舞う日があり
寒さが身に染みる厳しい冬となりました
私は18～36歳まで岐阜県に住んでいましたので
飛騨高山や白川郷に旅することも多かったせいか
その美しい冬の景色に魅了されてきた一人です
特に白川郷は合掌造りの家屋が連なる集落に
雪がしんしんと降り積もった白銀の景色は
路も田も山も空も皆その境界を失って
わずかに見せる済んだ川との美しいコントラストが
今も瞼に焼き付いています
奈良県に帰郷してからは
なかなかそんな白銀の景色を眺める機会はなくなりましたので
時には懐かしく寂しく思う時もありますが
いつか同地を旅した際に乗せてもらったタクシーの運転手さんが
「確かに綺麗ですね～でもね～ひと月も住めばイヤになりますよ～」
と話してくれた言葉を思い出すと
青春という第二の故郷も…遠きにあって想うもの…
なんて思ったりもします笑
さて取り留めなく書いておりますが
我らが「まほろば」の今日は３月２日の日曜日
時折パラつく雨が鬱陶しいですが気温はぐんぐん上がって外は春の陽気
そんな休日の私は今季ひさしぶりに引っ張り出したコタツに足を突っ込んで
コーヒー片手にブログを綴りながら
愛犬るり🐶にちょっかいを出してもらったり
手を繋いでもらったり
膝上で勝手に寝ていただいたり
お尻を付けながらの微妙な視線を感じたり
鼻をポチッと押したりと
とても平和な午前を過ごしております
昼からはパン屋さんに大好きな総菜パンでも買いに行って
近ごろ頓挫しているアルカディア号の建造を再開しながら
気持ち安らげる楽しい自分時間を過ごしたいと考えています
私の休日って実に地味ですよね～笑
皆さんの休日にも魂の平安と幸あれ！
今日はこんな感じで許してください
またお会いします！
極上ハンドケアクリーム
2025年2月17日
こんにちは。
受付の西峠です。
前回私がブログを更新した時は、今年の冬は暖かいですね・・・なんてお伝えしていましたが、年が明けてからは寒さが厳しい日が多く、
２月に入ってからは、これまでにない大寒波で各地で大雪の被害が出るほど。寒かったですね。キーンとした空気が痛かったです。
このブログを書きながら天気予報を聞いていたら、明日よりまた寒くなるようです。西日本でも普段雪の降らないような地域も
雪がちらつくとのこと。春のぽかぽか陽気が待ち遠しいです。
私は寒さが厳しく乾燥がきつくなると、毎年、手荒れに悩まされています🤲
家事をする際、食器洗いでお湯を使うと手がカッサカサになり指先や指の関節がヒビ割れして出血したりして
冬はいつもバンドエイドが欠かせませんでした。
昨年、歯科メーカーさんのデンタルショーに出かけた際、試供品でハンドケアクリームをいただき、赤ちゃんやペットが手を舐めても
安心できる成分です！と記載してあったので、愛犬のるりが舐めても大丈夫かな？と使用してみました。
あらあら😥 るり！噛んじゃダメですよ～😨
全く期待もせずに使ってみたのですが、今年の冬は寒さも厳しく乾燥がひどいにも関わらず、少しカサカサしてはいますが、
指先の爪の間や関節のひび割れによる出血が全くありません😃🎶
このハンドケアクリームは塗ってすぐに水で手を流しても、まだクリームは流れ切っていないのです。
これはお勧めです！医院でもおすすめ商品として販売しようと思います😊
最後に、２月１６日の日曜日、院長とアシスタント末光の３人で、睡眠時無呼吸のセミナーを受講してきました。
「睡眠の質」 「いびき」 「口腔機能訓練」
この３つのキーワードについて、もっと詳しく勉強したいと思いました。
定期メンテナンスにいらして下さっている方にも、口腔内の症状等が全身にどのような影響を及ぼすのか色々な角度から
お話できるよう精進して参ります。
まだまだ寒い日が続きそうですが、お風邪を召すことがなきようお過ごしくださいませ。
冬の睡眠
2025年2月3日
皆さまこんにちは🌱西峠歯科アシスタントの末光です。
冬は寒くてお休みの日に出かけることが少ないため、自慢のデスクの写真で失礼いたします🙇♀️
ソファベッドにデスクを寄せているので、起きたときはこんな感じです。
お布団で暖まりながらゲームができるので寒い冬も幸せです😍
ゲームや作業をしながら寝落ちをすることも多く、「画面明るくて睡眠の質が悪くなりそうだな」と感じつつもよくやってしまいます…
電気代も心配ですが…😇
皆さまは睡眠は十分取れていますでしょうか？
冬は室温と湿度が下がりやすく、睡眠の質が落ちやすい季節です。
いびきのある方は口呼吸で寝ていらっしゃることもあり、起床時に喉の乾燥を感じるかもしれません。
風邪やインフルエンザにかかりやすくなるので、お部屋の加湿をして環境を整えることも大切ですね✨
いびきや睡眠時無呼吸がある方は睡眠外来と、ぜひ当院にもご相談ください。
歯科からマウスピースを使ったアプローチがございます！
さて、パソコンの画面に写っているのはゲームの春節のイベントです。
春節は中国からの旅行者が多いことでニュースにもなりますね。
旧暦におけるお正月は旧正月と呼ばれますが、中国の旧正月が春節です。
アジアには旧正月で新年を祝う国が多くあり、日本も約150年前まで旧暦が使われ旧正月を祝っていました。
ゲーム内で仲良くなったインドネシアの友人から、新年の挨拶を1月末にもらって不思議に思ったことがございます😌
こちらの画像がもらったメッセージです🤭
寅年なので3年前ですね！
インドネシア語ではないですが、春節のイベント中だったのでこのイラストにしたのかな？
丑年には日本の年賀状イラストがチャットに届きました。
お正月気分が抜けた1月末に年賀状をもらうのは変な感じです。
当時のチャットを見返すと、頑張って英語を使ってコミュニケーションを取っているのが残っていました😊
暦の上では春を迎えましたが、まだまだ寒い日は続きますね。
皆さまも暖かくしてお過ごしください。
楽しい発見✨
2025年1月20日
皆さん、こんにちは！歯科助手の長谷川です！
あっという間にお正月が終わりもう1月の後半
寒さも増してきているので体調には気をつけてくださいね💦
皆さん、お正月は楽しめましたか？？
私は香川県に遊びに行って年越しうどんを食べて新年を迎えました😌
さて皆さんは『ポケふた』 を知っていますか？？
ポケモンが好きな方はご存知かと思いますが、、
全国各地で決められた場所にあるマンホールがポケモンの絵になっています！
その『ポケふた』が香川県にはいっぱいあると聞いて探しに行ってきました！
県内のさまざまな景観イメージと一緒にヤドンたちが賑やかにデザインされていました！
香川県の特産品であるうどんとポケモンをかけたヤドンがあらゆる名所にいておもしろいなと思いました。
ポケふたが町内に１つずつあるのは香川県だけみたいですよ✨
今回は写真の都市だけ巡りましたがまだまだあるみたいです！
そしてヤドン公園にも行ってきました！
ヤドンが沢山いてめちゃくちゃかわいかったです💕
ヤドンだけでなく他のポケモンもいたりして子供も大人も遊べる公園でした！
皆さんはピカチュウはしっぽで性別が分かるの知ってますか？？
ベンチがピカチュウになっていたのですが、しっぽが角々してるのが男の子でハートみたいになっているのが女の子です！
女の子↓ 男の子↓
他にも福島県は「ラッキー公園」 、岩手県は「イシツブテ公園」 、鳥取県は「サンド公園」 があるみたいですよ😌
奈良県にも何個かポケふたがあります！
公園や駅前辺りにいつも見かけるので皆さんもお出かけの際は見つけてみてください☺️
新年あけましておめでとうございます🎍🐉🎍
2025年1月9日
みなさんこんにちは！歯科助手の吉村です。
新年あけましておめでとうございます🌅🐉
昨年は大変お世話になりました。
本年も変わらず、みなさんの健康をお口を通してサポートさせていただきます💪🦷✨️
西峠歯科を本年も何卒よろしくお願いいたします🙂↕️✨
さて、年末年始はいかがお過ごしでしたか？
年越しそばを食べたり、おせちを食べたり、たくさん美味しい料理を食べられましたか？
私は母の手製料理をいただきました！
まず年末は、年越しそばとお寿司🍣
年越しは何故そばを食べるのかご存知ですか？
年越しそばには「厄を切る」「長寿を祈願する」といった願掛けとして食べられているそうです。
ですが必ずしも”そば”でないといけないというわ訳はありません。
年越し”そうめん”には「幸せや喜びが細く長く続く」や
年越し”うどん”には「太く長く生きる」「いつまでも幸福が続く」という意味の縁起を担げるみたいです。
来年はぜひ自分の好きな麺類で、縁起を選んで年越しされてはいかがでしょうか！
そして年始は、おせち料理🦐
おせち料理にはそれぞれ意味が含まれていますよね！
黒豆には「真面目に働いて健康に過ごせますように🏠✨」
かずのこは「子宝に恵まれますように👶🏻✨」
栗きんとんは「お金が豊かに暮らせますように👛✨」
伊達巻には「しっかり勉強ができて、賢くなりますように📖✍️🏻✨」、、などの意味がこめられています。
定番のおせち料理の他にも、日本各地で気になるおせち料理を見つけたので少しだけご紹介させていただきます。
①北海道や東北地方の『氷頭（ひず）なます』🐟
鮭の頭部の軟骨を薄切りにして、大根や人参と一緒になますにした郷土料理
②石川県の『べろべろ』🍳
溶き卵を寒天で固めて、砂糖・だし・醤油などで味付けされた、甘じょっぱい味の郷土料理
③広島県や島根県の『ワニのお刺身』🦈
広島県や島根県などの中部地方の山間部では「サメ」のことを「ワニ」と呼ぶそうです。
交通が発達していない時代に海から離れた地域では新鮮な魚を食べることができず、
日持ちしやすいサメが重宝されていたことから郷土料理となったそうです。
今でもお正月シーズンではスーパーにサメのお刺身が並んでいるみたいです😳⁉️
みなさんはどんな美味しい御料理を食べられましたか？
たくさん食べて、今年１年も健康に過ごしていきましょう☺️✨️
