こんにちは！
西峠歯科アシスタントの杉本です🐝

もうすぐハロウィンですね🎃
皆さんお菓子の準備はできましたか？🍭🍫🍩

ハロウィンとは全然関係ありませんが、先日ずっと気になっていたレストランにランチに行ってきました😋🍴
オシャレなフォトスポットもあって、料理も美味しくてとっても有意義な休日になりました！
こちらに引越してきて約1年。まだまだ近場で気になるお店があるので、食欲の秋！たくさん巡りたいと思います💕

ところで、「食欲の秋」といいますがどうしてだかご存知ですか？
人は日光を浴びるとセロトニンと呼ばれるホルモンを分泌するそうです。セロトニンには人の心を安定させる作用と、満腹中枢を刺激して食欲を抑える働きがあります。秋は日照時間が急速に少なくなるので、セロトニンの分泌が減少して食欲が増す可能性があるそうです。
食欲が抑えられないってことですね😆
くれぐれも食べすぎて後で後悔しないように気をつけましょうね（笑）